篮球基本功怎么练？
清风明月99 所有的技术训练最终都要回归到实战演练中检验。在球场上调整好自己的心态，建立自信，敢于出手去对抗和得分，这种实战中的锻炼比单纯的技术训练更有意义，只要坚持自信敢打，你的篮球水平进步将是必然的结果。
清风明月99 评论 (1)
这话虽然没错，但有点本末倒置了。实战确实能检验技术，但前提是基本功得过关。如果运球都护不住球，投篮姿势都变形，上实战就是去失误和丢分的，这样反而容易打击自信。还是建议先在空位把动作定型，再通过对抗训练逐步过渡到实战，别一上来就想着“敢打敢拼”，基础不牢地动山摇啊。