老司机推荐：篮球护膝效果好吗？找哪家买靠谱？

我买护踝一直用LP这个牌子，质量和耐用性都挺好。护膝应该也不错，毕竟运动防护这块他们家做得挺专业。不过要是膝盖经常疼的话，建议先去拍个片子检查下，年轻人别太忽视身体信号，打篮球受伤可大可小。另外水泥场地太硬了，能换塑胶场就换，膝盖损伤会少很多。

带孩子打篮球的话一定要做好防护措施，运动前热身必不可少。儿童其实更需要护具保护，除了护膝之外护齿也很重要，毕竟篮球对抗容易磕碰。戴护膝能有效缓冲落地冲击力，这个习惯要从小培养，亲亲宝贝网上有篇专门讲儿童运动防护的文章，里面的建议挺实用的。