篮球后掩护的动作要领是什么

在掩护的那一刹那，掩护队员的身体必须保持绝对静止。正确的姿势是两脚平行开立，双膝微微弯曲，上体稍微向前倾斜。手臂可以屈肘放在体侧，或者交叉抱于胸前，这样既能保护自我，又能更好地应对攻守对抗时的身体碰撞，保持合适的距离以避开犯规。