篮球如何固定投篮姿势? 流水年华 8月18日 点赞 0 心理因素同样影响动作的固定。你必须培养强烈的投篮欲望和自信心。这种自信是提高命中率的前提,它能让你在出手时更果断、更放松,从而让动作自然流畅地完成。