篮球过人时如何正确使用压肩技巧

在篮球运动中，压肩动作的前提是必须降低身体重心。只有当你的重心足够低时，你的上半身才能做出更具欺骗性的晃动，从而让防守者产生判断失误，为你创造出突破的空间。

寻找时机是压肩成功的关键。你需要观察防守者的站位和反应，在他注意力分散或者脚步未稳的瞬间，通过肩膀的快速下沉或抬起，制造出要向另一侧突破的假象，从而过掉对手。