篮球过标志杆有哪些技巧？
南墙撞不穿 练胯下运球第一步得降低重心，在不看球的前提下，先分别练好右手和左手的原地运球，这是建立球感的关键。
南墙撞不穿 评论 (1)
确实，胯下运球最忌讳就是身子太直。重心压下去了，球过胯下才快，而且练习的时候真得强迫自己别看球，靠手感找节奏，不然一抬头节奏就乱了。
南墙撞不穿 练胯下运球第一步得降低重心，在不看球的前提下，先分别练好右手和左手的原地运球，这是建立球感的关键。
确实，胯下运球最忌讳就是身子太直。重心压下去了，球过胯下才快，而且练习的时候真得强迫自己别看球，靠手感找节奏，不然一抬头节奏就乱了。