篮球规则中防守举直双臂的规定是什么

篮球防守规则中确实存在关于手臂姿态的严格规定，防守球员在建立合法防守位置后，通常不能随意将双臂垂直向上伸直去干扰进攻球员，这种行为极易被判罚犯规。