篮球规则中打手、走步、阻挡和盖帽分别是什么意思？

盖帽是防守队员在对方出手后空中拦截的技术动作。要求起跳时机准确，手掌需在球到达最高点前接触，手腕下压发力改变球轨迹。注意不能触碰进攻队员手臂，否则会构成打手犯规。