篮球中的高举高打战术该如何理解？

这项技术对力量对抗的要求其实比想象中更高。当中锋在篮下高举球时，防守球员会持续进行身体碰撞试图破坏平衡，这时候下肢力量就显得尤为关键。想象下姚明当年在低位要位时，总是先用宽厚的肩膀卡住防守者，再用臀部挤压对手，才能稳稳保持高举球的姿态。