篮球中的防守技术有哪些？

前滑步和后滑步也是防守无球队员必须掌握的技能。执行这两个动作时，双脚始终保持前后开立的姿态。向前滑步时，依赖后脚掌用力蹬地来推动身体向前移动，随后后脚要迅速跟上保持队形紧凑。