篮球防守必学的10大技巧有哪些
淡看浮沉 随着球员的移动进行滑动，脚步不能乱。保持侧身滑步，始终站在对手和篮筐之间。灵活的脚步移动是跟上对手速度的关键。
淡看浮沉 评论 (1)
滑步确实是最基础也最重要的，很多新手容易犯的错误就是交叉步或者站死了不动。只要脚步乱了，防守就完全被动，核心要点就是重心压低和侧身站位，这点总结得很到位。
淡看浮沉 随着球员的移动进行滑动，脚步不能乱。保持侧身滑步，始终站在对手和篮筐之间。灵活的脚步移动是跟上对手速度的关键。
滑步确实是最基础也最重要的，很多新手容易犯的错误就是交叉步或者站死了不动。只要脚步乱了，防守就完全被动，核心要点就是重心压低和侧身站位，这点总结得很到位。