篮球罚球时双脚可以离开地面吗

很多人觉得罚球不能跳，这其实是个常见的误解。之所以在职业比赛中很少看到球员跳罚球，是因为这些选手的腕力和基本功非常强，原地投篮的命中率通常更高且更稳定。跳跃动作反而可能干扰他们的节奏和准确性，所以他们选择站着罚。