篮球发力的原理是什么

这种斜上方的扶球方式相比其他位置,最大的优势在于能帮助你在极短的时间内固定右手手型。在激烈的比赛中,空位投篮的机会转瞬即逝,快速完成动作固定比平时训练的技术细节更为关键。

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确实,比赛里讲究一个快字。平时练得再花哨,到了场上犹豫一秒机会就没了。把动作固定成肌肉记忆,才能在那一瞬间稳定输出。

确实,实战中很多时候根本来不及调整,手型固定得越快,出球越稳。不过对于初学者来说,可能还是得先在空位把动作做标准了,否则太快固定了错误的手型反而更难改。