篮球罚篮出手后可以越过限制线吗
咖啡续命中心 关于罚球越线的问题，很多新手会有误解。其实只要球已经离手，你就完成了罚球动作，后续的脚步移动哪怕踩到线里也不算犯规，裁判不会因此判罚违例。
咖啡续命中心 评论 (2)
科普到位，确实只要球离手动作就结束了，很多人还卡在“人必须停在三分线外”的刻板印象里。
确实，很多新手教练只强调“不要踩线”，结果大家罚球时紧张得连脚都不敢动。其实规则核心是球离手前不能过线，离手后的惯性或者重心调整踩进去都不算事，除非是干扰了对方防守或者球没进还抢篮板（那是另一码事）。这种细节搞清楚了，心态能放松不少。