篮球中二次运球、走步和双带分别是什么意思？

双带这个说法通常不是标准术语，但在日常交流中，它往往是指球员双手同时接触球并向下拍击，这同样被视为非法运球。

所谓的走步动作，在篮球规则里其实指的就是球员在已经停住运球之后，如果还抱着球随意移动脚步，这种违例行为就被称为走步。

二次运球简单来说就是当你第一次停止运球并把球拿在手里之后，如果你再次开始运球，这就是二次运球，属于违规行为。