篮球盯人防守要点及破解方法是什么？

确实，距离感是所有防守的基石。很多新手一上来就紧贴或者离得太远，直接导致要么被一步过，要么给对手轻松出手空间。只有找准了这个“舒适间距”，后续的滑步、对抗和干扰才有意义。

确实，距离感太重要了。很多新手不是贴太紧被过，就是离太远给对手投射空间。保持好这个“舒适间距”其实是门学问，得靠脚步移动和预判，光靠手去掏球肯定不行。