篮球低手上篮动作要领是什么

最后的投篮环节需要手腕的技巧。要用手腕轻轻将球拨出去,动作要柔和,让篮球产生适度的回旋飞向篮筐。如果是选择打板投篮,务必找准篮板上小长方形标示的右上角或左上角,这是最可靠的打板点。

评论 (1)

打板那个小框右上角确实是黄金点,很多新人容易忽略手腕柔和度,直接硬甩,结果球经常磕框三不沾,这点确实关键。