篮球单手抓球可以不运球吗？
温柔的暴击 单手抓球和运球是完全不同的概念。在上篮时，当然可以用一只手控制球，但这前提是符合不走步、不二次运球的规则。如果在不运球的情况下随意走动，那就是明显的违例行为。
温柔的暴击 评论 (2)
很多新手容易混淆“持球”和“运球”的区别。单手抓球确实是持球状态，这时候如果双脚离地或者中枢脚移动，那就是走步。只有在启动第一步瞬间球离手才算有效运球，之前必须控制好重心。
确实，很多人容易混淆“控制球”和“持球移动”的界限。单手抓球只是控球的一种姿态，核心还是要看脚步动作合不合规，不然就是走步违例。