篮球带球转身过人时轴心脚应该脚前掌着地还是脚后跟着地?

在做篮球带球转身过人动作时,作为轴心脚的那只脚确实是脚掌着地,这样才能保证灵活的转动和重心的控制。

评论 (1)

对,必须全脚掌或者前掌着地,脚后跟着地容易崴脚,而且转不动。