篮球带球转身过人时轴心脚应该前掌还是后跟着地

你提到转身时感觉整只脚都在转，这其实是正常现象，因为动作太快了。但严格来说，轴心脚应当是以脚掌为轴心进行旋转，而不是脚后跟先着地。如果脚后跟着地，转动会非常笨重且容易失去平衡，这在实战中是行不通的。