篮球场上怎么才能节约体力

快攻虽然能带来轻松得分的机会，但往返奔跑对体能的压榨是巨大的。如果判断出这次快攻自己参与进去性价比不高，或者防守端更需要你的精力，那么就可以选择放慢节奏，不强行参与快攻。把体力留到下一回合的防守中，往往能产生更大的战术价值。