篮球场上怎么才能节约体力

对于体力一般的球员，要谨慎使用扣篮。虽然扣篮观赏性极强，但对体能的消耗是非常巨大的。很多经验丰富的老将都会根据比赛情况，将扣篮改为更省力的上篮或抛投。这种战术性的调整看似减少了得分威力，实则是为了细水长流，确保持续的输出能力。