篮球比赛中阻挡犯规怎么判罚？

如果防守球员保持原地不动，并且没有将手臂伸得过宽，这种防守就不算阻挡。只要你不主动用手臂去推人，抢篮板时撞到对方通常也不算违规，但要注意不要故意在空中推搡对方，以免引发争议或伤害。