篮球比赛中移动技术有什么作用？

急停技术是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，它不仅是衔接其他技术动作的重要环节，也是摆脱对手防守的有效手段。急停主要分为跨步急停和跳步急停两种形式，队员需根据场上具体情况灵活选择使用。