篮球比赛中的3秒违例是什么意思

除了进攻三秒，NBA里还有一个特殊的防守三秒规则。这个规则规定，如果防守球员在禁区内，且周围1米范围内没有进攻球员，那么他也不能停留超过3秒。这是为了防止防守球员一直蹲在篮下不出去。如果违反，裁判判罚进攻方罚球一次并拥有球权。