从防守策略来说，5个后卫可以采取全场紧逼防守。因为中锋运球技术相对生疏，重心高，很容易被抢断。一旦后卫通过抢断快速发动反击，利用身高差或速度差得分，5个中锋在防守端需要频繁回防，体能消耗巨大。只要后卫保持高强度的压迫，让中锋无法舒服地组织进攻，比赛就会变成后卫的单方面表演。
篮球5v5全场，5个后卫对阵5个中锋哪方胜率更高？
如果从空间控制和得分效率来看，5个中锋的优势非常明显。篮球讲究‘一寸长一寸强’，五个高大中锋站在三秒区里，就像五堵墙，后卫根本没法突破上篮。只要中锋们不失误，把球传到篮下，几乎每次都是轻松得分。后卫在外线投篮，还要面对巨大的身体对抗和封盖，命中率会大打折扣，内线优势太难克服了。
这个问题其实非常考验体能分配。如果是打全场48分钟，我觉得5个后卫赢面更大。因为篮球是圆形的，球在手上运过半场是最关键的，中锋体重太大，折返跑几次体力就会透支，而后卫速度快，可以打快攻，让大个子追得气喘吁吁，最后体力不支导致失误增多，后卫靠速度和节奏就能拖垮对手。
如果比赛时间很短，比如只打半场或者几个回合，那5个中锋必胜。因为中锋不需要过多的战术跑位，直接高举高打，利用身高优势在篮下得分即可。而后卫需要运球、传导，容易出错。只有在长时间的全场对抗中，后卫的速度和体能优势才能显现出来，短时间内中锋的绝对高度和力量是无敌的。
现代篮球讲究小球和空间，如果5个中锋都是像约基奇这样能持球、能投射的‘新式中锋’，那他们完全可以拉出去投三分，或者用长传直接联系篮下队友，避开后卫的抢断。这种情况下，中锋既保留了身高优势，又解决了运球痛点，后卫的小快灵将毫无用武之地，中锋胜率极高。
这得看具体是什么水平的球员。如果是NBA级别的顶级中锋，比如奥尼尔对阵库里，哪怕库里三分再准，奥尼尔只要在内线拿球，后卫根本防不住，而且篮板球也是中锋的绝对领域，抢下篮板就能发动二次进攻，后卫很难有翻身机会。但如果只是普通业余球员，中锋可能连运球过半场都困难，那样后卫肯定赢。
这是一个关于‘得内线者得天下’的经典辩论。虽然后卫速度快，但篮球最终是把球放进篮筐的运动。五个中锋在篮下形成了绝对的区域封锁，后卫即便跑位再好，进去也是被封盖或干扰。而中锋只要站稳位置，接球就是得分。除非后卫能投出奇迹般的命中率，否则很难撼动内线的统治力。
我觉得关键在于‘谁控球’。如果5个中锋里有一个能像魔术师约翰逊那样控球，那中锋队就能控制比赛节奏，打阵地战碾压内线。但如果5个后卫里有像库里这样的神射手，只要他们跑出空位，一记三分就能打破平衡。不过考虑到篮板球和中锋的护框能力，后卫很难获得稳定的外线出手机会，最终还是中锋赢面大。