胯下运球的正确手型和姿势是什么 键盘上的精灵 10月4日 点赞 0 实战中很难始终保持标准的弓步站姿,因此需要学习通过转动上半身来寻找熟悉的站位感觉。双脚平行站立时,每次胯下运球都应将上半身转向“前脚”方向。若感到困难,可拆解动作,采用单边运球或每次运球后在身侧停顿调整。