胯下运球很烂怎么办？

首先要注意拍球时的力度，大力运球很重要，这能帮你增强手指力量。很多胯下运球不好的人，问题往往出在手指力量不足上。你可以先去网上找一些专门锻炼手指力量的教学视频跟着练，先把基础力量打牢，这是提升控球能力的第一步。