科比投篮是先举球还是先弯膝盖？
躺平中勿扰 很多人误以为先举球再下蹲，但科比的衔接非常流畅。他在晃人瞬间，身体重心下沉的同时球也已经举到了出手点附近，这两者是连贯配合的。
躺平中勿扰 评论 (1)
确实，很多人看慢放觉得是分开动作，其实那是他核心力量极强带来的身体协调性。膝盖下沉和举球几乎是同步完成的，这种连贯性才是黑曼巴投篮难以模仿的关键，单纯模仿动作而不练核心没用。
躺平中勿扰 很多人误以为先举球再下蹲，但科比的衔接非常流畅。他在晃人瞬间，身体重心下沉的同时球也已经举到了出手点附近，这两者是连贯配合的。
确实，很多人看慢放觉得是分开动作，其实那是他核心力量极强带来的身体协调性。膝盖下沉和举球几乎是同步完成的，这种连贯性才是黑曼巴投篮难以模仿的关键，单纯模仿动作而不练核心没用。