九岁孩子学篮球上午好还是下午好？

在开始篮球训练之前，一定要做好充分的热身运动，这点无论上午还是下午练习都不能忽视。运动前热身可以有效预防受伤，让孩子在身体状态良好的情况下进行运动，避免意外发生。