九岁女孩天天打篮球有什么坏处?

九岁女孩的身体正处于生长发育的关键期,骨骼尚未完全定型。如果天天进行打篮球这种高强度运动,属于超负荷状态,可能会抑制身高增长,对整体发育产生不利影响。

评论 (1)

确实得慎重,孩子骨头还软,天天高强度练容易伤关节,适度休息更重要。