一般几岁练弹跳可以扣篮

当你进行扣篮时，你需要高高跃起，然后单手或者双手从上往下，强行把篮球压进篮框内。这个动作最大的好处就是护球效果特别好，持球点高，对手很难从正面进行封盖，而且看起来非常有气势。