花式篮球技巧要领与基本动作有哪些?
转球是一个很有趣的花式技巧,新手可以先把手指压在对应的五条球纹下,以右手为例。放好球后,将四指慢慢转向自己头的方向,然后快速反向向外转出。转的同时手臂要向上推一些,让球腾空,转速一定要快。
转球是一个很有趣的花式技巧,新手可以先把手指压在对应的五条球纹下,以右手为例。放好球后,将四指慢慢转向自己头的方向,然后快速反向向外转出。转的同时手臂要向上推一些,让球腾空,转速一定要快。
转球确实是个很酷的技巧,但新手千万别一上来就猛转,不然手指容易被球砸肿。核心还是得练手腕的灵活性,多试几次找到那个平衡点就好。