花式篮球技巧要领与基本动作有哪些?
继续说蝴蝶穿花的后续步骤,右手把球从地面运起的同时,身体要大幅度迅速拉弓向右转。这时候右手掌要置于球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛死死盯着防守的对手。之后再进行同样的换手运球过人,动作要像切豆腐一样干脆利落。
继续说蝴蝶穿花的后续步骤,右手把球从地面运起的同时,身体要大幅度迅速拉弓向右转。这时候右手掌要置于球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛死死盯着防守的对手。之后再进行同样的换手运球过人,动作要像切豆腐一样干脆利落。
这描述有点太理想化了。实战中哪有那么多时间让你“切豆腐”?防守人稍微贴身一点,你这一拉弓转身,球很容易就被掏走。建议练习时多结合变速,别光追求动作幅度,节奏感才是花式篮球的灵魂。