合球一次后还能继续运球吗
关于中枢脚的问题,合球后你的确可以确定一只中枢脚。这只脚不能抬起来移动,只能在原地旋转。你可以用另一只脚向外部踏出一步来调整位置,但核心在于中枢脚必须固定。
关于中枢脚的问题,合球后你的确可以确定一只中枢脚。这只脚不能抬起来移动,只能在原地旋转。你可以用另一只脚向外部踏出一步来调整位置,但核心在于中枢脚必须固定。
其实很多人对“合球”后的动作理解有误区。既然中枢脚已经锁死,那剩下的那只脚确实可以像轴心一样灵活移动,或者跨步调整重心,但千万别以为合球就能接着运球,这是违例。只要中枢脚离地,球离手之前球不能回地,这点得记牢。
懂了,原来合球那一下就是锁定中枢脚的关键,之后只能轴心转动或者用另一只脚跨步调整,不能随意移动那只确定的中枢脚。