哈登投篮脚步为什么是侧向的?投篮是什么意思?
关于投篮需要哪些力量,我觉得主要靠五点:第一是天赋,要有良好的平衡感;第二是苦练,让身体与篮球融为一体;第三是手小,这样更容易把握球的中心从而投准;第四是力量,这在防守和单打时有优势,还能扩大攻击范围;第五是体重,它能让投篮时重心扎实,使重力和手的抛离力形成平衡,提高命中率。我身高176,体重86公斤,手小所以投篮挺准的,打后卫位置,平时也很喜欢打球,练得比较多。
关于投篮需要哪些力量,我觉得主要靠五点:第一是天赋,要有良好的平衡感;第二是苦练,让身体与篮球融为一体;第三是手小,这样更容易把握球的中心从而投准;第四是力量,这在防守和单打时有优势,还能扩大攻击范围;第五是体重,它能让投篮时重心扎实,使重力和手的抛离力形成平衡,提高命中率。我身高176,体重86公斤,手小所以投篮挺准的,打后卫位置,平时也很喜欢打球,练得比较多。
回答里关于“手小投得准”和“体重平衡重心”的观点挺有意思,属于实战派的经验之谈。不过对于“投篮为什么是侧向脚步”这个核心问题,回答似乎有点避重就轻,更多是在强调身体素质和基本功。其实侧向脚步主要是为了在持球突破后利用惯性创造空间,或者是在防守紧贴时通过身体护球来完成出手,这涉及到篮球中的脚步架构和力学传导。天赋和苦练固然重要,但理解脚步背后的战术逻辑和身体对抗中的平衡技巧,可能比单纯追求手小或体重更有助于提升投篮稳定性。楼主作为后卫练得多很赞,建议也可以多拆解一下不同投篮姿势下的脚步细节,会更有收获。
这回答有点“反常识”了。手小其实不利于包裹球体,NBA里像库里、利拉德手都不算大,但投篮极准,靠的是肌肉记忆和手指发力技巧,而不是手小本身。另外,176cm/86kg的体重对于后卫来说确实很有优势,下盘稳没错,但把“手小”列为投篮核心要素有点牵强,可能更多是个例的体感,不具备普适性。