个子高的男生一定要打篮球吗? 爱吃甜食的云 9月24日 点赞 1 突破与防突破也是核心技能,涉及身体前压、跨步放球、倚住突破、前跨、连续背后运球、近距离变线、右手左侧运球、背身倚人、肩部左右晃动以及晃开防守者转身突入等。