刚学打篮球跟不上节奏应该注意什么

无球跑动确实是新手最容易忽略的点，很多新人只盯着球看。不过说刻苦练投篮有点绝对，如果体能和对抗都跟不上，投篮再好也打不了实战，建议先练好运球和传球这些基础。

无球跑动确实关键，很多新手只顾着持球硬突，其实拉开空间、空切才是让队友舒服的打法。不过投篮基本功这事儿急不来，毕竟肌肉记忆得靠千万次出手堆出来，心态别崩，每天练半小时定点投篮比啥都强。