半个废旧篮球边缘平滑,很像飞盘,可以拿来玩旋转投远或追逐游戏,比如分组进行飞盘比远,或者三人一组一人投掷另两人快速追赶捡球,还可以两队隔着绳子互相投掷穿过,因为材质柔软,这类奔跑和投掷游戏相对安全不易受伤。
废旧篮球可以制作什么?
废旧篮球切成一半后,可以摆放成各种线路的障碍,比如直线或围墙形状,用来进行跑跳、跨过、绕过甚至爬过的障碍游戏,这非常适合田径训练中的跑跳投项目,也可以用来练习篮球运球穿越障碍,提升身体的敏捷性和协调性。
将完整的废旧篮球当作标志物或开口的篓子,可以玩投准类游戏,比如大家站在线后用竹圈去套地上的篮球,或者把篮球开口朝上当篮子,用沙包等轻物进行投掷比赛,这样能有效发展大家的投掷技巧和瞄准准确度。
可以用身体各部位顶着或托着半个篮球进行游戏,例如“顶托接力”,大家把球卡在头上或背部绕过标志物传递,或者两人一组做“推小车”,把球卡在“小车”上推进,这些活动能很好地锻炼大家在快速奔跑中保持物体平衡的能力。
利用摆放好的篮球场地可以创设情景进行合作游戏,比如玩“夜过雷区”,一人蒙眼在同伴语言提示下走过摆成雷区的篮球;或者大家围成圈互相脱下戴在头上的半只篮球帽子传给邻居,从慢到快,这些情景扮演能有效促进成员间的交流与友好合作。
在进行“播种与收获”游戏时,可以将半个废旧篮球当作篓子使用,把同学分成人数相等的数组,大家用沙包或小垒球等轻物模拟播种和收获的过程,通过这种角色扮演式的游戏,既能锻炼手眼协调能力,又能增加游戏的趣味性和参与感。
利用半个废旧篮球可以进行单人或双人的抛接游戏,比如自抛自接考验高度和数量,或者多人抛接中通过喊名字接球来增加趣味性,还能分组进行从头上传球或胯下传球的接力比赛,这不仅锻炼控球能力,还能培养团队合作与竞争意识。