反手投篮动作要领是什么?

反手上篮主要分为运球上篮和接球上篮两种形式,这是篮球比赛中一种非常实用的近距离投篮技巧。当你在比赛中沿着底线快速突破并成功切入到篮下区域时,如果已经处于篮圈正下方的有利位置,这时候就可以果断地运用反手上篮来终结进攻。

评论 (1)

其实除了你提到的这两种,原地反手打板在高位或侧翼也很常用,尤其是身体对抗强烈的时候,利用篮板反弹比直接擦板进成功率更高,楼主可以试试结合身体对抗来掌握手感。