反手投篮动作要领是什么？

手臂的伸展方向是反手上篮的核心细节。在起跳后，手臂不仅要向上伸展，还要配合身体后仰的动作向后延伸。手指发力顺序也很重要，需要小指、无名指、中指和食指依次用力，同时手腕要沿着小指的方向进行转动拨球，最后让球带着旋转碰到篮板并顺利入篮。