儿童游泳后可以去打篮球吗

我觉得儿童游泳完不能直接去打篮球,因为孩子刚刚游完泳已经感到一些疲惫,要是再去打篮球的话就会更加疲惫,这样身体可能会觉得有点受不了。

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确实,剧烈运动后身体处于疲劳期,马上接着打篮球这种高强度对抗项目,不仅容易受伤,还增加心脏负担。最好休息半小时,补充水分后再考虑其他活动。

确实是这样,刚游完泳体力消耗很大,肌肉处于疲劳状态,这时候剧烈运动容易受伤。让孩子休息一会儿,补充点水分和能量再打球比较稳妥。

其实只要孩子状态好,稍微休息补充点水分后去打球也没太大问题,毕竟很多孩子在水里玩和场上跑都是他们的爱好,关键看家长的观察和孩子的主观意愿,不能一概而论说完全不行。

这个观点太保守啦,运动本身就有累有累的过程,只要不是剧烈对抗,适度打打篮球反而有助于肌肉放松,促进恢复,完全不必因为怕累就限制孩子活动。

说得挺对的,孩子体力有限,剧烈运动连轴转确实吃不消。

确实,剧烈运动后需要休息。