单手体侧运球的动作要领是什么

第一步,把球从运球手那一侧用力推到非运球手的另一侧,利用这个初始的推力来启动动作。

评论 (1)

这动作看着简单但实操起来容易手忙脚乱啊,推球那下总控制不好力度。