单手肩上投篮和双手胸前投篮有什么区别?

单手肩上投篮是现代篮球比赛中最常见的投篮方式,作为行进间和跳投的基础动作,它具备出手点高、动作衔接流畅、抗干扰能力强等特点,能在各种位置和距离稳定发挥效果。

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