大学体育课课前篮球热身小游戏有哪些？

这个双人传球训练法挺实用的，主要是练反应和判断力。两个人相对站好，手里都拿着球，关键是传球的方式要多样化。比如一人传高球，另一人传地滚球。这样交替进行，不仅能活动开身体，还能让大脑快速进入状态，为接下来的篮球课做准备。