为什么打完篮球后身体感觉轻松？
芒果布丁丁 篮球确实是一项非常消耗体力的运动，毕竟作为多人对抗项目，跑动和对抗强度都很大，所以打完后的轻松感首先可能源于生理上的极度疲劳带来的放松。
芒果布丁丁 评论 (1)
其实除了你说的那种“累到虚脱”带来的放松感，我觉得更主要是多巴胺和内啡肽在起作用。那种运动后的愉悦感是很真实的，而且打篮球出汗特别爽，把一天的压力和疲惫都随着汗水排出去了，所以才会觉得浑身轻松。
芒果布丁丁 篮球确实是一项非常消耗体力的运动，毕竟作为多人对抗项目，跑动和对抗强度都很大，所以打完后的轻松感首先可能源于生理上的极度疲劳带来的放松。
其实除了你说的那种“累到虚脱”带来的放松感，我觉得更主要是多巴胺和内啡肽在起作用。那种运动后的愉悦感是很真实的，而且打篮球出汗特别爽，把一天的压力和疲惫都随着汗水排出去了，所以才会觉得浑身轻松。