打球时不敢突破，该如何克服？

确实，自信这东西没法速成，全是靠实战堆出来的。别怕丢脸，多去野球场跟不同节奏的人打，哪怕被过几次也没事，慢慢你就敢做动作了。

说得太对了，其实很多球友不敢突破不是技术不行，是心里那关过不去。以前我也总怕失误被队友骂，后来发现只要敢做动作，哪怕最后没成，至少气势上就没输。多练几个万能的过人招数，肌肉记忆形成了，场上自然就不慌了。

说的在理，但光说“练得多”有点笼统。建议可以专门练练非惯用手运球，或者在对抗中多找那种身体接触多的机会去适应，胆子是“撞”出来的，不是想出来的。

确实，自信就是靠一次次成功积累出来的，每次过人成功都会让人心里更有底。站在场上不慌了，打球自然就更流畅了。

说得在理，技术是底气。但光练突破动作不够，得加强核心力量和对抗训练，否则真到场上被人一顶就软了，心里更没底。

说得太对了。很多时候不敢突破不是技术不行，是心虚。一旦练成了，那种肌肉记忆和底气是装不出来的，自然就不慌了。