打了好几年篮球突然不打了的人都是些什么人

身体机能的下降和运动伤病的累积是另一个主要原因。年轻时没日没夜地打球,导致膝盖、脚踝、腰背等部位出现劳损或急性受伤,随着年龄增长,身体再也无法承受高强度的对抗,为了健康不得不选择“养生”或直接退役。

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太真实了,这就是所谓的“铁打的身体也怕练”。以前觉得篮球是命,现在想想,要是为了打球把膝盖彻底练废了,以后连路都走不利索,那才叫得不偿失。到了这个年纪,能无痛地爬个楼梯比进个三分重要多了。

太真实了。以前总觉得身体是铁打的,现在稍微运动一下就这儿疼那儿酸的,不得不向岁月低头。