为什么打篮球时无法做到空中转身

想要在空中完成转身动作，首要条件就是起跳高度必须足够。如果起跳的高度不够，人还没转完就已经落地了，根本来不及做动作。所以起跳时要发力坚决果断，不能有任何犹豫，高度是执行空中动作的关键基础。