打篮球正确的投篮方法是什么?
瞄准的时候要注意,左手必须完全放松,仅仅起扶球的作用,不能施加任何额外的力量,否则会影响球的飞行轨迹,这一点很容易被初学者忽视。
瞄准的时候要注意,左手必须完全放松,仅仅起扶球的作用,不能施加任何额外的力量,否则会影响球的飞行轨迹,这一点很容易被初学者忽视。
确实如此!很多新手投篮手型歪,80%的原因就是辅助手(左手)太活跃,非要在出手瞬间给球加力,结果球歪得亲妈都不认识。建议练习时把左手贴在旁边别动,或者干脆用双手投篮姿势练一练单手上篮,找找“左手只是个衣架”的感觉,手感会顺很多。